{"product_id":"multifunktionales-widerstandsband","title":"Multifunktionales Widerstandsband","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center; font-weight: bold\"\u003eSteife Schultern, verspannte Hüften und ein Körper, der sich nach Stunden am Schreibtisch blockiert anfühlt, können selbst einfache Bewegungen anstrengend machen.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Multifunktionale Widerstandsband ist eine einfache, tragbare Möglichkeit, Kraft, Dehnung und Kontrolle in Ihren Alltag zurückzubringen. Aufgebaut um ein Naturlatexrohr mit weichen NBR-Schaumstoffgriffen unterstützt es Ganzkörper-Widerstandstraining, sanfte Mobilitätsübungen und gezieltes Kräftigungstraining, wo immer Sie sind — kein Fitnessstudio, keine schweren Geräte, keine komplizierte Einrichtung.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0927\/1866\/2009\/files\/qw_480x480_a006d517-f7cc-4872-b36c-5cb6b798dee8.gif?v=1793827191\" alt=\"Multifunktionales Widerstandsband\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eWas dieses Produkt leistet\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTrainiert mehrere Muskelgruppen mit einem einzigen Gerät, von Schultern und Armen bis zu Beinen, Hüften und Rumpf.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBietet progressiven Widerstand durch ein Naturlatexrohr, das sich weit über seine 50 cm Ruhelänge hinaus dehnt und einen vollständigen Bewegungsumfang ermöglicht.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUnterstützt Ganzkörper-, Haltungs-, Knie- und Hüft- sowie Schulterkräftigungsroutinen, die im alltäglichen Fitness verwendet werden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePasst überall hin mit kompakten 50 x 25 cm Abmessungen, die flach zusammengepackt werden können für Zuhause, Büro, Reisen oder den Einsatz im Freien.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerwendet NBR-schaumstoffummantelte Griffe, um das Abrutschen zu verringern und den Griffkomfort bei wiederholten Zügen zu verbessern.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eWas Sie spüren werden\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDen festen, gleichmäßigen Zug des Latexrohrs, das Ihre Muskeln bei jeder Wiederholung belastet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWeiche NBR-Schaumstoffgriffe, die sicher in der Hand liegen, selbst wenn Ihre Hände warm werden und arbeiten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEine sanfte Dehnung durch Schultern, Hüften und Oberschenkelrückseiten, die Steifheit löst, anstatt sie zu erschüttern.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDas gleichmäßige Brennen des kontrollierten Widerstands, das Kraft aufbaut ohne schwere Gewichte oder Maschinen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen dies geeignet ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eReha-Anwender nach Verletzungen, die mit geringem Widerstand und kontrollierter Arbeit wieder in Bewegung kommen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePhysiotherapie-Patienten, die geführte Kräftigungs- und Dehnungsroutinen zu Hause durchführen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSenioren und mobilitätsorientierte Anwender, die eine sanfte, gelenkschonende Möglichkeit suchen, aktiv zu bleiben.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHeimstudio-Anfänger, die eine Grundlage ohne schwere Ausrüstung aufbauen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVielreisende, die tragbares Fitness im Hotelzimmer oder unterwegs möchten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchreibtischarbeiter, die Dehnungspausen und Haltungsunterstützung während des Tages suchen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKrafttrainings-Enthusiasten, die gezieltes Isolationstraining und Aufwärmarbeit hinzufügen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eWie es funktioniert\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eVerankern oder halten Sie das Band in einer bequemen Ausgangsposition für die Muskelgruppe, die Sie trainieren möchten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZiehen, drücken oder treten Sie gegen den Widerstand des Latexrohrs und bewegen Sie sich langsam durch einen vollständigen Bewegungsumfang.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKontrollieren Sie die Rückkehr zum Start und halten Sie die Spannung im Band aufrecht, anstatt es zurückschnappen zu lassen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWiederholen Sie in Sätzen und passen Sie die Griffbreite oder die Schlaffheit des Rohrs an, um den Widerstand zu erhöhen oder zu verringern.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003eWie es sich vergleicht\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMerkmal\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eMultifunktionales Widerstandsband\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eTRX-Stil Rohrband\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eBudget-Schaumstoffband\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWiderstandstyp\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNaturlatexrohr\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLatex-\/Gummirohr\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLeichtes Elastikband\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGriffe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNBR-schaumstoffummantelt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSchaumstoff- oder Kunststoffgriff\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNackte oder geschlungene Enden\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAbmessungen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 x 25 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVariiert je nach Modell\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVariiert\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTragbarkeit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFlach zusammenpackbar, 50 cm Ruhelänge\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMittel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMittel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAm besten für\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eReha, Mobilität, Ganzkörper\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKrafttraining\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLeichte Dehnung\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePreis (AUD)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e39,99\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePremium (variiert)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBudget\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas dies ersetzt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAnstelle einer Fitnessstudio-Mitgliedschaft, eines Regals voller Hanteln oder eines Stapels von Einzelzweck-Dehngeräten deckt ein Multifunktionales Widerstandsband Aufwärmübungen, Kräftigung und Mobilitätsarbeit in einem einzigen 50 x 25 cm Paket ab. Es ersetzt sperrige Ausrüstung, die in einer Garage steht und mehr kostet in Anschaffung und Wartung, und bietet Ihnen eine tragbare Alternative für Zuhause, Hotel oder Park zu einem Bruchteil des Preises.\u003c\/p\u003e\n  \u003cdiv\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0927\/1866\/2009\/files\/H070c6cb11e3c464bba869cb69d8bbed5w_480x480_dd58f605-75c3-4711-aa41-a5dc9bd3c7ea.jpg?v=1793827190\" alt=\"Multifunktionales Widerstandsband\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eSpezifikationen\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003eAbmessungen: 50 x 25 cm (im Ruhezustand)\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eMaterial: NBR-Schaumstoffgriffe + Naturlatexrohr\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eGriffdesign: schaumstoffummantelt, ergonomischer Griff\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eFarben: Blau, Pink, Lila, Rot\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eWiderstandsstufe: leichte bis mittlere progressive Spannung, einstellbar durch Griffbreite und Rohrschlaffheit\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eMaximale Dehnung: dehnt sich weit über seine 50 cm Ruhelänge hinaus; arbeiten Sie innerhalb eines bequemen, kontrollierten Bereichs\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eGewichtskapazität: konzipiert für spannungsbasierten Widerstand, nicht für Aufhängung oder Körpergewichtsbelastung\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eSKU-Familie: WH-MFRB-{FARBE}\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eTragbarkeit: flach zusammenpackbar für Reisen und Lagerung\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eWas enthalten ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 x Multifunktionales Widerstandsband (50 x 25 cm, Naturlatexrohr mit NBR-Schaumstoffgriffen)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 x Farbe Ihrer Wahl: Blau, Pink, Lila oder Rot\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center; font-weight: bold\"\u003eHäufig gestellte Fragen\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch3\u003eWelche Widerstandsstufe ist richtig für Reha nach Verletzungen im Vergleich zu allgemeiner Fitness?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür die Reha nach Verletzungen beginnen Sie mit leichten, langsamen, kontrollierten Bewegungen und einem kürzeren Bewegungsumfang und steigern Sie dann allmählich. Für allgemeine Fitness arbeiten Sie sich bis zu einem mittleren Zug hoch, den Sie für kontrollierte Wiederholungen halten können. Wenn Sie sich von einer Verletzung erholen, konsultieren Sie Ihren Physiotherapeuten oder Arzt, bevor Sie beginnen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch3\u003eKann ich dieses Band für Dehnübungen im Physiotherapie-Stil verwenden?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa. Das Band eignet sich gut für geführte, gelenkschonende Dehnübungen und Mobilitätspraxis. Es ist ein Fitness- und Mobilitätstool, kein Ersatz für professionelle Behandlung — folgen Sie dem Plan, den Ihr Physiotherapeut für Sie aufgestellt hat.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch3\u003eIst es geeignet, wenn ich mich von einer Schulter- oder Knieverletzung erhole?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEs kann sanfte Kräftigung und Bewegungsumfangsarbeit um diese Bereiche herum unterstützen, aber verwenden Sie es nur mit der Zustimmung Ihres Klinikers und bei einer Spannung, die keine Schmerzen verursacht. Jede Verwendung zur Verletzungserholung sollte von einem Physiotherapeuten oder Arzt angeleitet werden.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch3\u003eAus welchem Material besteht das Band?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Rohr ist aus Naturlatex und die Griffe sind mit grünem NBR-Schaumstoff ummantelt, ausgewählt für Griffkomfort und Widerstand gegen Hitze, Feuchtigkeit und Abrutschen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch3\u003eWas sind die Abmessungen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Band misst 50 x 25 cm im Ruhezustand.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch3\u003eWie erhöhe oder verringere ich den Widerstand?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVerkürzen Sie Ihren Griff am Rohr oder vergrößern Sie die Schlaffheit, um den Widerstand zu erhöhen, und verlängern Sie das Rohr oder verringern Sie die Schlaffheit, um ihn zu reduzieren. Dies ermöglicht es Ihnen, die Spannung anzupassen, ohne die Ausrüstung zu wechseln.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch3\u003eKann ich damit reisen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa. Mit 50 x 25 cm lässt es sich flach zusammenpacken und passt leicht in eine Tasche, was es praktisch für Zuhause, Hotelzimmer, das Büro oder im Freien macht.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Camp Basel","offers":[{"title":"Blau","offer_id":65108627620217,"sku":"Multifunction-Resistance-Band-Blue-pqt6UyN5","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Pink","offer_id":65108627652985,"sku":"Multifunction-Resistance-Band-Pink-NI3Tqt1k","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Lila","offer_id":65108627685753,"sku":"Multifunction-Resistance-Band-Purple-jZBCm5NI","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rot","offer_id":65108627718521,"sku":"Multifunction-Resistance-Band-Red-zZN8t30L","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Schwarz","offer_id":65108627751289,"sku":"Multifunction-Resistance-Band-Black-mgcIJKxa","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0927\/1866\/2009\/files\/multi-function-resistance-band-hero-1.jpg?v=1793827200","url":"https:\/\/campbasel.ch\/de-at\/products\/multifunktionales-widerstandsband","provider":"Camp Basel","version":"1.0","type":"link"}